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因为爹娘都知道了自己有一个神秘的师傅，方成安修炼的时间也不用躲躲藏藏的。
除了一天三顿饭，方成安几乎不怎么在家待。
早晨天刚亮，成安便会例行的跑山路。以前一天也就一个来回，一是时间的关系，二是体力的关系。而如今的方成安从起床到吃早饭，这段时间里，会在山里跑三个来回才能让自己的身体有极限的感觉。每当这时候，便是方成安大量吸收土属性能量的时候。
以前身体极其疲累的时候，方成安大约需要一个时辰的冥想才能吸收到足够身体需要的金属性。
而现在的方成安，脚踩大地，只需要一个呼吸的时间便能吸收至身体饱和的土属性能量。如今的修炼速度自是以前不能比拟的。现在最大的好处是，无论身体需要多少的能量强化，都会在一个呼吸的时间内满足身体所需。
而如果是按以前那样在天地中吸收小光点的方法，怕是如今能在山上跑三个来回的方成安，身体所需要的能量够自己花好几个小时的时间了。
方成安不由觉得自己这身体着实有些变态了。初期还好说，如果到了涅磐，大成境的那些人，不知道需要冥想多久才够身体一次所需要的能量，那怕是得几月吧，自己在这方面节省的时间确实会令外人红眼。
中午是负重游泳，如今虽已到年关，天气渐凉，可按灵老的话来说，只有适当的刺激身体，适应各种环境才能最大限度的挖掘身体的潜能。
于是，在方家村人们吃惊的神情中，在父母略担忧的眼神中，方成安每日中午都会进行“冬泳。”起初，自然是诸多不适，而每次身体要冻的没有知觉的时候，按照灵老教予的方法吸收土属性能量，吸收的量甚至能超过早晨那累死累活跑路的量。
而到了下午，就是静止的体位联系，倒立，是如今方成安每日必修的，方成安要做到在倒立中进入冥想吸收土属性能量，直至两周后，方成安进行了第一倒立行走穿过整个村子的壮举。这让方家村的村民再一次震撼不已，这如妖孽般的行为，让众人大受触动。
灵老也是第一次接触先天五行体，以前听闻过，确并未见过。看着成安远超自己预期的修练速度，不由咂舌，真是变态的体制啊。
方成安这段时间，一直持续的压榨着身体的潜能，让身体疲累，然后吸收土属性能量强化己身，效果是极其显著的，当有一天村民们看见方成安抱着一块有自己半个身体那么大的石头跑步进山时，不由得惊叹“成安已经不能以常理度之了。”
如今方成安修炼的土属性能量，而土主防御。
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