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“这套称谓逻辑，与初级境、中级境是相通的，区别只在‘小段数量’上：初级境每小阶六小段，中级境九小段，而尊者境每小阶足足有十二小段。”她刻意加重“十二”二字，显石上同步列出对比表格，“具体到称谓，便是灵尊初阶初期、初阶中期、初阶后期、初阶圆满初期、初阶圆满中期、初阶圆满后期、初阶大圆满；灵尊中阶、高阶也完全遵循此规则，体修的‘武尊’亦是如此。”
为了让学员更清晰理解分段界限，苗丽又补充道：“分段的核心区别在‘段数范围’：此境界内，一至五段为初期，此时穴府内的元气尚不稳定，魂\/魄形态也较模糊；六至九段为中期，元气开始凝练，魂\/魄轮廓愈发清晰；十至十二段为后期，魂\/魄几乎完全凝实，穴府容量也趋近饱和；十二段之后便是圆满，圆满同样分十二段——一至四段为圆满初期，穴府开始蕴养‘破阶之力’；五至八段为圆满中期，元气可在多穴府间自由流转；九至十一段为圆满后期，魂\/魄表面会浮现‘神纹’；十二段时才称得上‘大圆满’，具备冲击更高境界的资格。”
话锋一转，苗丽的语气柔和了几分，眼底甚至掠过一丝不易察觉的向往——毕竟“增寿”是所有修炼者最关心的话题：“关于【尊者境】的增寿，这也是大众最在意的一点，我便细细说说。破入尊者境的瞬间，无论体修还是法修，均可直接增寿八甲子（四百八十年）；在这一境内每突破一大阶——比如灵尊初阶破中阶、中阶破高阶，增寿额度会大幅提升：初阶破中阶增寿十二甲子（七百二十年），中阶破高阶增寿十六甲子（九百六十年）。”
她指尖在显石上划过增寿数值，神色又添了几分感慨，似是想起了大陆上那些困于尊者境多年的老者：“除此之外，每阶的‘圆满后期’也有额外增寿：初阶圆满后期增寿十甲子（六百年），中阶圆满后期增寿十四甲子（八百四十年），高阶圆满后期增寿十八甲子（一千八十年）。咱们算一算——整个尊者境下来，共计可增寿七十八甲子，便是四千六百八十年。这般寿元，足以让修士见证一个王朝的兴衰了。”
“好了，关于尊者境的核心规则便讲到这里，往后修行中若有不懂，随时可来问我。”苗丽低头在显石上快速划动，清除了先前的图谱，转而调出元力护盾的计算模型，“对了，元力护盾这点还需补充：先前说过中级境时，元力护盾每破一小境增长三十七丈五，是初级境的三倍；而破入尊者境后，元力护盾的单位便从‘丈’改为‘里’，初始范围为方圆三里——约是中级境最高护盾范围的二十三倍半。”
显石上浮现出清晰的计算式，她指着数字解释：“不仅新增长按里算，原有的中级境元力及护盾范围也会同步换算——中级境最高方圆五里，乘以二十三倍半，破入尊者境时便约为一百一十八里；之后每提升一小段，在原有基础上再增加三里。尊者境共七十二小段，累计增加二百一十六里，最终护盾范围便是一百一十八里加二百一十六里，合算为方圆三百三十四里。需切记，气海容量与护盾范围完全等同，护盾能扩多远，气海便能存多少元气。”
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