第10章 破相 (第1/2页)
如果你看完了前九章，并且感觉我说的很对，也很有道理的话，那么现在开始要注意听了。
第一步叫做借认知破认知，也叫做破相。
先以众生为神佛去看待，与人接触和发生的任何事情，都看作成是神佛对你的考验。
真切的把这种想法印在脑中，在生活中去实践它。
于此同时，持续的锻炼自己察觉自己的念头。
最开始的时候做不到念念觉，这是一件很正常的事情，但是等事后，要记得反思，回忆，提醒自己，下次升起念头之时一定要第一时间觉察到，看到自己在想什么。
所谓的看到自己在想什么，就是以心念观察自己的思维，也就是念头关注念头，刻意去练习。
不必听别人说什么观照内心不是念头照念头这种说法，因为等你习惯以后就不是念头照念头了，而是会变成本能。
相信自己，坚持下去，快的话十天半个月就能观照到。持续坚持，最多大约百日便可筑基成功，筑基就是打好基础的意思。
在锻炼观照内心的过程之中，尝试着利用方法转念，这个方法类似于偷换概念。
跟以众生为佛差不多一个意思，你也可以把它当作是自己欺骗自己的念头，对，就是欺骗自己的念头。
比如，我在与人发生争执之时，把对方当作是佛菩萨，而与我争执只是为了帮助我锻炼观照自己内心的念头，从而看到自己想什么，起了什么情绪。他是在帮我，而不是真的想跟我吵。
这个念头一旦产生，就不会把心放在事或者人身上去纠缠。
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
温馨提示：按 Enter⤶ 返回目录，按 ⟵ 阅读上一页， 按 ⟶ 阅读下一页，加入书签方便您下次阅读。
《一本不正经的修仙感悟》所有内容均来自互联网或网友上传，四五小说网只为原作者一缕喧嚣的小说《一本不正经的修仙感悟》进行宣传。欢迎各位书友支持一缕喧嚣并收藏《一本不正经的修仙感悟》最新章节。
《一本不正经的修仙感悟》所有内容均来自互联网或网友上传，四五小说网只为原作者一缕喧嚣的小说《一本不正经的修仙感悟》进行宣传。欢迎各位书友支持一缕喧嚣并收藏《一本不正经的修仙感悟》最新章节。