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在荒岛休整了三日，陆不凡的伤势已彻底痊愈，状态甚至比受伤前更胜一筹。古修洞府的发现，不仅带来了星辰灵液，也提供了一个绝佳的闭关场所。
洞府石室内，陆不凡在藤茉莉的指导下率先利用千年海心莲进行第四次淬体！
“海心莲蕴含磅礴生命精气与浩瀚水灵之力。”藤茉莉神色郑重，“此次淬体，重在引导其力贯通周身经脉，化开以往修炼可能积存的暗伤与滞涩，使气血运行如江河奔流，无休无止。过程或许不如金石淬体剧痛，但需极致专注，引导其力游走奇经八脉，不容有失！”
陆不凡凝神静气，在石床上盘膝坐好。藤茉莉将盛放海心莲的玉盒置于他身前，揭开盒盖。刹那间，湛蓝色的霞光充盈石室，浓郁的生命精气几乎化为实质，让人吸一口都觉心旷神怡。
陆不凡运转《北斗圣体》法诀，双手虚按在海心莲上方。功法牵引下，海心莲那磅礴而温和的精气，如同汩汩清泉，又似浩瀚潮汐，缓缓涌入他的体内。
这一次，没有撕裂般的痛苦，取而代之的是一种极致的“充盈”与“拓展”之感。磅礴的能量温柔却坚定地冲刷着他的每一条经脉，将那些细微的、连他自己都未曾察觉的淤塞之处一一冲开，修复着以往修炼留下的微小损伤。
他的经脉在能量的灌注下不断拓宽、变得更具韧性，气血运行的速度越来越快，如同大江奔流，发出隐隐的轰鸣之声。
他周身毛孔舒张，排除出些许灰色的杂质，皮肤表面泛起健康的红润光泽，整个人仿佛经历了一场生命层次的洗礼。
这个过程持续了两天。当海心莲最后一丝精气被吸收，那璀璨的莲花化作飞灰消散时，陆不凡豁然睁开双眼，眸中神光内敛，气息悠长深远。他轻轻一动，体内气血便如长江大河般奔涌不息，充满了无穷的活力。
第四次淬体，成了！
在这一刻，陆不凡仿佛能感受到全身的细胞都在欢呼雀跃，他缓缓睁开眼睛，感受着体内澎湃的力量，心中涌起一股难以言喻的喜悦。
而这两天，林浩也是收获不少，他在藤茉莉的帮助下，已开始修炼《星辰引气诀》，并堪堪入门了！
休息了两天，陆不凡准备一鼓作气，继续进行第五次淬体！
“星辰灵液性质温和，淬炼过程虽也有拓宽经脉、涤荡脏腑的胀痛感，但远比前几次轻松。”藤茉莉鼓励道。
“放心吧茉莉，即使再痛，我都能忍得了，我们开始吧！”陆不凡有点小激动，催促着开始第五次淬体！
“好！那你每次吞服一小口星辰灵液，切忌贪多！每次消化完，才可以继续吞服下一口！”藤茉莉苦口婆心地说道。
“好，一切都听茉莉的！”陆不凡微笑道。
于是，第五次淬体开始～
陆不凡拿出玉瓶，往嘴里倒了一小口星辰灵液，然后开始炼化～
反复五次后，他感觉五脏六腑仿佛被一层温润的星辉包裹，更加坚韧并充满活力，与天地灵气的感应也敏锐了一丝。
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